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해독주스home/kitchen 2012. 2. 24. 14:43
해독주스는 고혈압, 고지혈증, 동맥경화와 같은 혈관 계통의 병에도 좋고, 위와 장이 약한분들에게도 좋고, 신진대사를 원활히 하는데 도움을 줘서 다이어트 등에도 효과가 있다고 합니다. 해독주스 만드는 방법 재료: 브로콜리 1/2개, 양배추 1/4개, 당근 1/2개, 토마토 1개, 사과 1개, 바나나 1개, 물 500cc 1 싱싱한 브로콜리, 양배추, 당근를 깍둑썰기로 썬 다음 채소가 물에 잠길 정도로만 붓고 10~15분 적당히 삶는다. 양배추 쌈을 해먹을 정도로 삶는다 토마토 껍질을 쉽게 벗기는 방법 - 꼭지를 도려낸다. - 토마토를 십자로 칼집을 내어준다. 2 삶은 채소를 체에 걸러 식힌다. 이때 채소 삶은 물은 버리지 말자. 3 삶은 채소에 사과, 바나나, 채소 삶은 물을 넣고 믹서로 간다. 4 더 맛..
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만능간장home/kitchen 2012. 2. 6. 15:19
* 궁 간장소스 설탕1컵 간장1컵 - 이 둘은 동량 생강 양파1 흰대파1 마늘많이 물엿 / 조청 1/2TS 발사믹 / 매실액 1/2TS 강불에 끓이다가 중간불에 거품걷어가면서 약불에 계속 저어준다. 양파가 녹을 때면 불끈다. 불끄고 식힐때 발사믹/매실액을 맛보면서 넣는다. * 데리야끼소스 간장 종이컵 2개 설탕 간장이랑 같은양 조청 간보면서 통마늘 5개 생강 1개 마늘크기로 잘라넣음 양파 1개 반으로 잘라넣음 대파 하얀부분 2개 끓으면 불을 제일 약하게해서 조린다. 숟가락으로 계속 저어준다. 식힐때쯤 매실청 2TS 달면 1TS 넣는다. 1. 냄비에 물과 설탕을 동량으로 한컵 또는 두컵씩 넣고 갈색이 될때까지 끓여주세요. 여기에 다시 물과 설탕을 스푼으로 몇 스푼만 역시 동량으로 넣고 흔들어주면 걸쭉한 느..
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클리즈home/wishlist 2011. 6. 24. 10:42
http://tgate.kca.go.kr/tgate2/itemCompare/comparison_view.jsp?seq=1563&product_name=null&main_code=01&sub_main_code=04&cont_cd=1&nowpage=1&npage=1#tab4 오존 하루허용 0.05 ppm 클리즈 1회 0.02 ppm http://www.mdtoday.co.kr/mdtoday/index.html?no=139284 공기청정기에서 나오는 오존이 니코틴과 결합할 경우 천식을 유발한다는 연구결과가 발표된 가운데 국내 공기청정기 기준에 대한 관심이 높아지고 있다. ◇ 공기청정기 오존, 천식유발(?) 오존은 살균력이 강해 균류에 접촉하는 동시에 살균하는 효과 때문에 공기청정기 방출 물질로 사용됐었으나 오..
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2011 미야자키travel/japan 2011. 5. 6. 14:39
http://www.tourbaksa.com/item/detail.asp?itemCode=JIBS13&seldate=06/08/11&ev_ym=JIBSOZ&ev_seq=204&sitecode=TB&catecode=®ionCode=&jtype=JSU&seat_seq=3&air_cd=OZ&banner=&pkInfo= 인터넷 예약시 여권과 동일한 영문을 기재해주세요. 예약후 담당자 확정 받으신 후, 여권사본은 팩스02-6008-5717 또는 ks@tourbaksa.co.kr 로 꼭 보내주셔야 합니다. 예약금은 1인당 10만원이며 예약 후 이틀이내로 발급된 가상계좌로 송금해주시면 됩니다. 예약금 입금 확인 후 출발 1주전 여행자료 및 쿠폰을 택배로 보내드립니다. 이후 완납은 출발 1주전까지 계좌이체 또는 ..
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정동하music 2011. 3. 17. 11:34
midnight http://www.youtube.com/watch?v=hA7zjkDxzWk&feature=player_embedded mtv the stage 부활 http://www.mtv.co.kr/shows/thestage/episodes/thestage-e1715/video/MTV-The-Stage-s447-e0-12824/ EBS 스페이스 공감 6주년: 최고다, 이전에 몰랐던 매력이 담뿍, 귀가 행복하다 6-1 Soloist & 가능성 http://www.youtube.com/watch?v=bIyouCqE_p8&feature=related 6-2 TALK http://www.youtube.com/watch?v=7QUEcTK5mQ8&feature=related 6-3 생각이 ...& 사랑이란....